Nutrition sportive

Quels que soient vos objectifs, la perte de poids, prendre de la masse, vous préparez pour une compétition ou tout simplement être en meilleur santé, vous ne pourrez les réalisés sans une diète équilibrés et sans carences. C’est pour cela que nous vous proposons un grand choix de compléments alimentaires de qualité que nous avons testé aux préalables afin que vos objectifs soient chaque jour plus proche.

Quand on parle de nutrition sportive, le mot qui revient le plus souvent est « protéines ». Les protéines en tant que compléments alimentaires ont souvent bénéficiée d’une mauvaise image alors qu’elles sont en réalité indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Les protéines jouent un rôle dans structural notamment dans les muscles, un rôle dans la défense immunitaire, dans l’oxygénation ou encore dans la digestion. Leur rôle sur la reconstruction musculaire et le peu de calorie que représente 1gr de protéines sont aussi à prendre en compte. Sur MyNutrishop.fr nous vous proposons un grand choix de protéines, de la whey jusqu'aux protéines végétales pour répondre aux attentes de chacun.

Les acides aminés sont eux aussi indispensable à l’organisme. Une partie des acides aminés sont synthétisés par notre organisme et d’autres doivent impérativement être apportés par la nutrition, des carences en Acides aminés peuvent avoir des effets sur tout le fonctionnement du corps humain. Les acides aminés sont en faites les briques qui permettent quand on les met bout à bout de créer des protéines. Les plus connu des acides aminés sont les BCAA (Leucine, Isoleucine et Valine), la glutamine mais il en existe d’autres et chacun de ces acides aminés occupe plusieurs rôle dans notre organisme. Qui dit sport ou bonne santé dit un besoin d’énergie. C’est pour cela que nous mettons à votre disposition une gamme spécial énergie et sport afin que vous puissiez toujours être au meilleur de votre forme et évité tout les petits virus ou microbes.

Sur votre nutrishop, vous trouverez une grande gamme de Créatine pour correspondre à chacun. La créatine ne bénéficie pas d’une bonne image dans la croyance populaire et est souvent assimilé à du dopage par ceux qui ne connaissent pas son rôle dans l’organisme. Elle va en fait être un précurseur de l’ATP (adénosine Triphosphate) qui est la molécule utilisé par le corps pour créer de l’énergie.

Les hormones sont nombreuses dans notre organisme mais la testostérone est l’une des plus connu, c’est un peu comme la potion magique pour Astérix, et le plus merveilleux c’est que notre corps en produit en quantité. Cependant avec l’âge ou durant certaines périodes notre taux de testostérone peut baisser et donc nos capacités ne sont plus au maximum. C’est pour cela que nous vous proposons une grande gamme de compléments permettant de réguler et augmenter votre taux de testostérone afin que votre corps soit toujours au plus haut de son potentiel.

Enfin pour tous ceux qui ont du mal à prendre du poids ou qui n’arrivent pas à atteindre leur apport calorique à la fin de la journée, les gainers vous aideront à y arriver. Les gainers sont en fait composé de glucides principalement ainsi que de protéines et d’acides aminés afin de vous apporter des collations complète et pratique. Retrouvez dans cette gamme différents types de gainers pour correspondre à vos attentes, vos motivations et vos besoins.

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